シミが出来るには、2つの段階があって、

①シミが出来てしまう段階
②シミが肌に残ってしまう段階


があります。



両方阻止できれば、いうことはありませんが
片方だけでも解消できれば、シミは少なくなります。




1段階の、シミが出来てしまう段階では、
トレチノイン療法とUVケアについて メラノサイトの、チロシナーゼという酵素が、紫外線などで、活発になると
メラニン色素が異常に作られてしまい、シミになってしまうのです。



2段階目の、シミが肌に残ってしまう段階は、


体の不調やホルモンバランスの乱れ、ストレスなどで、新陳代謝、
つまりお肌のターンオーバーが乱れることによって、シミが出来てしまいます。


ホルモンバランスの乱れでシミが出来てしまうものに、肝斑があります。



シミが出来ないように、お肌の改善をするためには、

1. メラニン色素を、最初から作らないようにする方法

2. お肌の、ターンオーバー(新陳代謝)を促進して、シミを、肌の外に
  出してしまう方法

の2つが考えられます。

トレチノイン療法とUVケアについて2


1.の解決方法としては、

シミが出来てしまうのを阻止する外用薬やコスメとしては、
外用薬ハイドロキノン、ドクターズコスメのルミキシル(ルミキシルペプチド)
があります。



2.の解決方法としては、

お肌のターンオーバーを促す方法として、トレチノイン療法が有名で
外用薬として、トレチノインジェルスティーバAがあります。

予防としては、スキンケアやサプリメントにより、肌や体に栄養補給すること、
日焼け止めなどの化粧品やコスメで、紫外線を肌に当てないように予防するなどの
方法があります。


ハイドロキノンやトレチノインの、外用薬を使うときは、
お肌の老化やシミの一番の大敵であり、お肌を防御する力が弱くなっているので
紫外線を肌に当てないように、心がける必要があります。




シミや光老化を防ぐためにも、年間を通じて、日焼け止めを使う習慣を
つけることも大切です。


トレチノイン療法のシミやシワを取る治療中は、
日焼け止めには、SPF30+ PA+++以上を使うことが望ましいです。



それぞれのシチュエーションに合わせて、使い分けるのも、大切なことだと思います。



1時間以内の、散歩、お買い物、
幼稚園などの子供の送り迎え            : SPF10~20 : PA+~++

1時間以上の外出、軽いスポーツ、レジャー     : SPF20~40 : PA++~+++

サッカーなどの激しいスポーツ、マリンスポーツ
など、海や山のリゾートなど            : SPF40~50 : PA+++以上


あくまでも目安ですが、こんな感じです。



[ヘリオケア360]フルイドクリーム(FluidCream)SPF50+

[ヘリオケア360]フルイドクリームは、360度から降り注ぐ紫外線から肌を守ります。

UVAUVBの紫外線だけでなく、
肌の深部にまで到達する可視光線や赤外線放射までも
サポートする働きがあることも、臨床的に証明されています。

お肌にも優しいです。


 


 
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ハイドロキノン(ユークロマクリーム)トレチノイン併用
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